5月9日,，綜合基礎部邀請商貿系王健老師作客國鈞講堂,，與高二學生一起分享情緒管理能力的培養(yǎng)。
  喜,、怒,、哀、樂是情緒變化的基本特征,。每一天,，我們都在體驗著這種情緒變化，當你心情愉快時,，你會感到周圍的一切都是那么美好,，到處都充滿陽光；當你郁郁寡歡時,，一切又都變得暗淡無光,，就連鳥語花香也讓人覺得討厭，這些都是情緒帶給你的感受,。
  王老師首先通過心理小測驗讓大家對自己的情商水平有一個直觀了解,，接著與大家一起分享了自我情緒識別與控制的小秘訣：學會幽默，懂得珍惜自己并保持愉悅的心情,。同時通過生動有趣的小案例,，闡述了情緒的控制與激勵方法，學會換個角度看問題,，從另一個角度看壞事,。遇到不良情緒時，學會轉移注意力,，適當?shù)蒯尫徘榫w,，保持良好的心情。
  講座最后，王老師與同學們共勉：“你無法改變事實,，卻可以改變態(tài)度,；你無法改變過去，但可以把握現(xiàn)在,，你無法改變天氣,，卻可以改變心情�,！币粋�人的成功20%取決于智商,，80%取決于情商，愿每個學生都能做自己情緒的主人,把握好自己的心海羅盤,把人生這幅長卷描繪的多姿多彩,！