曾經(jīng)看過一篇小故事，講一名婦女發(fā)現(xiàn)三位蓄著花白胡子的老者坐在家門口。傍晚時分，妻子在丈夫到家后請他們做客。但他們說：“我們不一起進屋。”其中一位老者指著身旁的兩位解釋：“這位的名字是財富，那位叫成功，而我的名字是健康。”接著，他又說：“現(xiàn)在回去和你丈夫討論一下，看你們愿意我們當中的哪一個進去。”經(jīng)過商量，妻子出去問三位老者：“敢問哪位是健康？請進來做客。”健康起身向她家走去，另外兩人也站起身來，緊隨其后。妻子吃驚地問財富和成功：“我只邀請了健康。為什么兩位也隨同而來？”兩位老者道：“健康走到什么地方我們就會陪伴他到什么地方，因為我們根本離不開他，如果你沒請他進來，我們兩個不論是誰進來，很快就會失去活力和生命，所以，我們在哪里都會和他在一起！”
  “如果整天只知道知道學習或者工作的人，即使是聰明人也會變成傻瓜。”當然，學好文化知識固然重要，但擁好的身體素質也同樣重要。因為只有身體好了，學習才能夠事半功倍。歷史上不不乏英年早逝的例子，他們的才能還遠遠沒有發(fā)掘出來，就永遠離開了。少年智則中國智,少年富則中國富,少年強則中國強,少年進步則中國進步。所以，身為21世紀接班人的我們，更應該鍛煉身體，好好學習。
青春是充滿活力充滿陽光充滿歡聲笑語的。因為我們都有大量的時間去鍛煉。沒有太大的思想包袱。哪怕是參加跳繩皮筋之類的游戲，也是在強身健體。因此，“陽光運動”和快樂其實離我們很近。
  在體育競賽中，我們不但會收獲健康，更多的是感動和成長，賽場時和伙伴們同心協(xié)力的戰(zhàn)斗，賽場邊是同學的積極鼓勵！這是我們的青春舞臺，是我們夢開始的地方。即使以后我們青春不在，但回憶亦會像種子在心里生根發(fā)芽。
  勝敗乃兵家常事，不要把偶然一次的勝利或失敗看得太重。那些遇強不弱以弱勝強的經(jīng)典戰(zhàn)例，總是讓人看到歡欣雀躍，振奮人心。體育比賽是最會誕生奇跡的，不到最后關頭，絕不可以輕易放棄，因為誰也不知道在這樣的環(huán)境下可以激發(fā)多少潛力。體育比賽比的不僅僅是技術、體力，還有毅力。所以往往是風云變幻，瞬息萬變。我們當然不必為一時的成敗而論英雄，相比專注于結果，享受過程更加重要。不能因為一時的得失而耿耿于懷，落落寡歡，患得患失。經(jīng)過刻苦的歷練，經(jīng)受起成敗得失的考驗，讓我們的人生更加精彩。
  澤林斯基說過“學會集體工作的藝術。在今天的科學中，只有集體的努力才會有真正的成就。如果你一個人工作，即使你有非凡的能力，你也不能在科學上做出巨大的發(fā)現(xiàn)，而你的同事將始終是你的思想的擴音器和放大器，正如你自己——集體中的一員——也是別人的思想的擴音器和放大器一樣。” ——很多體育比賽都是團體項目，它要靠大家體的力量完成。
  人生一樣面臨著許多困難和挫折，我們在實現(xiàn)人生的理想時，需要身邊人的支持和幫助，就如原地跳高，單靠自身的力量所跳的高度是十分有限的。無論輸贏，我們大家一起為之拼搏奮斗過了，體育運動不僅在于奪冠，更重要的是參與。這是體育，更是一種精神。