1,、白開水是最好的飲料,,一些飲料含有防腐劑,、色素等,,經(jīng)常飲用不利于少年兒童的健康,;
2,、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,,預(yù)防腸道寄生蟲病的傳播,;
3,、生吃的蔬菜和水果要洗干凈后再吃,,以免造成農(nóng)藥中毒;
4,、選擇食品時,,要注意食品的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期,;
5,、盡量少吃或不吃剩飯菜,如果吃剩飯菜,,一定要徹底加熱,,防止細菌性食物中毒;
6,、不吃無衛(wèi)生保障的生食食品,,如生魚片、生荸薺,;
7,、不吃無衛(wèi)生保障的街頭食品;
8,、少吃油炸,、煙熏、燒烤的食品,,這類食品如制作不當(dāng)會產(chǎn)生有毒物質(zhì),。