您的位置 游泳后請護理秀發(fā)和皮膚
[來源：本站 | 作者(文/圖)：劉國鈞高職校 | 日期：2013年10月23日 | 瀏覽12049 次]
當(dāng)你立于地上,，熱浪從頂方180度、東西方90度侵襲而來,，甚至從地面反彈回來的高溫也能把你蒸得透熱透熱的,。來一池水就有點興奮，換身泳衣就撲通往水里跳,，別的不必理會,，洗滌一身燥熱就行。玩爽涼夠了才發(fā)現(xiàn),，喲,，臉皮皺巴巴、頭發(fā)干澀澀,，還像頂著一頭稻草似的,，個人形象真是大打折扣！
廣州醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院皮膚科盧浩鏘主任說,， 夏季是皮膚頭發(fā)大災(zāi)的高發(fā)季節(jié),。日常的汗水已經(jīng)對頭發(fā)皮膚有刺激損害作用，由于夏季游泳成為人們避暑的運動方式,，來自泳池水的刺激成分也成為暢泳時不可忽視的傷害,。
廣州醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院皮膚科盧浩鏘主任說,， 夏季是皮膚頭發(fā)大災(zāi)的高發(fā)季節(jié),。日常的汗水已經(jīng)對頭發(fā)皮膚有刺激損害作用，由于夏季游泳成為人們避暑的運動方式,，來自泳池水的刺激成分也成為暢泳時不可忽視的傷害,。
消毒池水引起皮膚過敏
小張并不常游泳，但遇到39℃的高溫,，他還是趁熱下了趟泳池,。暢快了兩小時后，他開始感覺背部,、手部有莫名的瘙癢,，而且越撓越厲害，越撓越多,，紅紅腫腫的一大片,。一看醫(yī)生,，才知道是皮膚過敏了。
盧主任認(rèn)為,，一些游泳場所通常為了節(jié)省成本,，一個夏天只換幾次水，盡量不換全池水,，而以氯,、漂白粉為池水清潔，雖然能讓池水保持一定程度上的潔凈,，但其中含有的大量結(jié)合性氯,，對人的皮膚、頭發(fā),、眼睛,、牙齒都會造成傷害。盧主任強調(diào),，如果池水中氯的濃度過高,，很容易就引起某些人的皮膚過敏。
此外,，有的泳池的循環(huán)系統(tǒng)不會一直開著,，細(xì)菌的滋生就難免了，一些人為的不衛(wèi)生因素也會使池水受污染,，如皮膚的排泄物,，汗水、鼻涕,、甚至小便等,，都難免帶到水中，也成為皮膚的過敏源,，本身是過敏體質(zhì)的人更是須小心,。
反射紫外線更傷皮發(fā)
紫外線不但直接投射在皮膚頭發(fā)上時造成傷害，還會趁你在露天游泳時,，通過水的反射,，對皮膚、頭發(fā)造成損傷,。
皮膚專家認(rèn)為，紫外線和含氯泳池水是夏季健康秀發(fā)的大敵,。長期受到太陽紫外光照射,，頭發(fā)表層的水分會流失，呈現(xiàn)干枯現(xiàn)象,，發(fā)色也會變淺,；長時間接觸含氯的泳池水，也會使頭發(fā)難于梳理，甚至?xí)茐念^發(fā)表層組織,，以致頭發(fā)容易折斷開叉,，色澤變黃。
在這種情況下,，皮膚也會由于水對紫外線的高反射,，受到比陸地上更嚴(yán)重的傷害，容易因失去水分而干皺,，這就能解釋為什么不少人發(fā)覺在水里泡那么久后皮膚反而有皮屑和細(xì)紋了,。一些游泳專用的洗浴用品市面上也有，這些產(chǎn)品據(jù)說能除菌和護膚,、去氯氣和漂白粉,，非常適合經(jīng)常下水暢泳的人。