運(yùn)動(dòng)健身是最佳的一種生活方式,，不論是對(duì)生活還是對(duì)學(xué)習(xí),，都有著非常大的幫助。可以令人增加自信,，熱愛(ài)生活,，保持身材并且保持健康,，鍛煉意志,，提升品質(zhì)，可以說(shuō)選擇一項(xiàng)自己喜歡的運(yùn)動(dòng),，就相當(dāng)于選擇了人生,，一個(gè)燦爛多彩的人生。
  我最喜愛(ài)的一項(xiàng)健身運(yùn)動(dòng)就是羽毛球,。我經(jīng)常在放學(xué)后,，或是放假期間和同學(xué)、家人一起打球,。還記得我第一次接觸羽毛球是在上小學(xué)三年級(jí)的時(shí)候,，那時(shí)候吃完晚飯出去散步，無(wú)意中看見(jiàn)有一個(gè)小廣場(chǎng),。小廣場(chǎng)上有好多人,，跳舞的跳舞，玩耍的玩耍,，當(dāng)然最引我注意的還是那兩個(gè)打羽毛球的人,。當(dāng)時(shí)，我的腳好像不聽(tīng)使喚了,，不知不覺(jué)就走到了他們旁邊,。走近一看才發(fā)現(xiàn)，打羽毛球的兩個(gè)人里有一個(gè)是我同學(xué),，他仿佛注意到了我,，便停下來(lái)，走到我旁邊,，問(wèn)我：“你要打嗎,？”我搖了搖頭說(shuō)：“我不會(huì)�,！薄罢���,，我也沒(méi)事做,，教你打怎么樣？”他笑著問(wèn),。聽(tīng)到了這句話，我變得特別激動(dòng)：“好啊,，好�,。　本瓦@樣,，我第一次與羽毛球近距離的接觸了,，感覺(jué)很奇妙。自從那位同學(xué)說(shuō)要教我打羽毛球后,，我每天晚上都會(huì)在小廣場(chǎng)上等著他的到來(lái),，他每天也會(huì)按時(shí)出現(xiàn)在小廣場(chǎng)上。經(jīng)過(guò)了幾個(gè)星期的學(xué)習(xí),，我的球技突飛猛進(jìn),。由原來(lái)那個(gè)對(duì)羽毛球一無(wú)所知的“運(yùn)動(dòng)文盲”，變成了一個(gè)勉強(qiáng)可以和別人打上一段時(shí)間的“小球手”,，心里無(wú)比激動(dòng),。
  然而時(shí)間不等人，很快我就小學(xué)畢業(yè)了,，也搬家了,，見(jiàn)不到那個(gè)同學(xué)了，更沒(méi)有人教我了,。但是,，我從此愛(ài)上了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，我沒(méi)有放棄,，在初中的體育課上,，經(jīng)常與班上的同學(xué)切磋球技。體育老師見(jiàn)我對(duì)羽毛球很感興趣也會(huì)指點(diǎn)我一二,，就這樣我的球技又進(jìn)步了不少,。
  初中畢業(yè)了，我來(lái)到了常州劉國(guó)鈞高等職業(yè)技術(shù)學(xué)校,。這里的體育課跟我以前在小學(xué)和初中的學(xué)習(xí)方式都不一樣,，這里是自己選課。正好有我喜歡的羽毛球,，我毫不猶豫的選擇了它,。在羽毛球課上，我又學(xué)到了很多的知識(shí)和技巧,。經(jīng)過(guò)了一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí),，我覺(jué)得自己的技術(shù)已經(jīng)不錯(cuò)了,，正好學(xué)校又舉辦羽毛球比賽，于是斗膽去參加了比賽,，可是“天外有天,，人外有人”！在比賽的第一場(chǎng)我就輸了,，跟那些選手比起來(lái),，我的技術(shù)簡(jiǎn)直就是“皮毛”，這無(wú)疑給我了重重的一擊,。俗話說(shuō)“失敗乃成功之母,！”，我堅(jiān)信：只要我努力練習(xí),，學(xué)會(huì)從失敗中發(fā)現(xiàn)自己的弱點(diǎn),，并且學(xué)習(xí)打球技能，就一定會(huì)進(jìn)步,，一定能成功,。于是，今年的體育課我又選擇了羽毛球,。通過(guò)這一學(xué)期的學(xué)習(xí),，我對(duì)羽毛球有了更深的了解，發(fā)高遠(yuǎn)球,、發(fā)網(wǎng)前小球我都已經(jīng)基本掌握了,，平時(shí)空余時(shí)間，我也經(jīng)常在體育館打球,，結(jié)識(shí)許多羽毛球高手,，并從他們那里“竊取”了很多的小技巧。現(xiàn)在的我比以前更努力了,，同學(xué)們也時(shí)�,？湮疫M(jìn)步很快，但是我不像以前那么容易滿足了,，我更加努力的打球,。朋友都說(shuō)我瘋了，其實(shí)我只是在做我喜歡做的事情罷了,。
  今年我再次報(bào)名參加羽毛球比賽,，這次報(bào)的是女子雙打，我的搭檔就是我的同桌,。每次上體育課,，我們倆都會(huì)一起練習(xí)，互相指出對(duì)方的不足之處,，然后加以改正,。今年的我們?cè)凇皯?zhàn)場(chǎng)”上顯得更加沉著,、冷靜，彼此互相鼓勵(lì),，共同進(jìn)退,。終于，功夫不負(fù)有心人,，在今年的比賽中,，我們雖然不是最好的，卻也進(jìn)步了不少,，取得了第二名的好成績(jī)。
  我認(rèn)為,，打羽毛球不僅僅可以強(qiáng)身健體,、放松身心，還可以在其中學(xué)到很多在課本中學(xué)不到的知識(shí),，并把在球場(chǎng)上學(xué)到的東西靈活應(yīng)用到現(xiàn)實(shí)生活中,，同時(shí)也把實(shí)際生活中學(xué)到的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)應(yīng)用到體育運(yùn)動(dòng)中。這豈不是一舉幾得的事,？人生就像一枚羽毛球,，要想享受在風(fēng)中飄飛的得意，就得忍受無(wú)情抽打的委屈,！