新環(huán)境,,新起點(diǎn),,新適應(yīng)。為幫助新生盡快適應(yīng)高職學(xué)習(xí),、生活,,開啟新的人生征程,,10月9日第7,8節(jié),,學(xué)工處馬學(xué)果老師在報告廳A為來自藝術(shù)設(shè)計系和信息工程系180余名新生開展了主題為《心啟航,,夢飛揚(yáng)——新生適應(yīng)講座》的心理講座。
本次講座,,馬老師從認(rèn)識心理健康入手,,幫助學(xué)生了解常見心理問題的調(diào)適方法;并從“認(rèn)識自我”,、“人際交往”,、“行為習(xí)慣”、“時間管理”等方面具體闡述如何保持心理健康,,指導(dǎo)學(xué)生盡快適應(yīng)高職學(xué)校,,規(guī)劃目標(biāo),積極主動地學(xué)習(xí)和交往,。
在講座中,,馬老師基于積極心理學(xué)視角,綜合運(yùn)用活動,、案例分析,、心理故事等貼近學(xué)生實(shí)際的方式,幫助新生形成積極的自我認(rèn)知,,強(qiáng)化學(xué)生積極體驗(yàn),,指導(dǎo)學(xué)生積極主動地適應(yīng)、交往和成長,。
