親愛的同學們：
  身處于信息化時代的我們，已完全被網絡和五花八門的電子產品所包圍。的確，在大多數人眼中，諸如手機、電腦一類的產物可謂近代人類的偉大發(fā)明。手機作為信息時代高科技的產物，不但促進了人與人之間的交往，而且利用它可以高速地上網，在短時間內迅速成為人們的貼身伴侶，成為我們生活中不可或缺的一部分。但是，由于手機功能豐富多彩，攜帶便捷，隨著高科技時代的進步與發(fā)展，3G以至于4G手機的普及推廣必將影響著越來越多的學生使用手機上網，聊QQ、玩游戲、看電子小說……越來越多的學生早已將手機作為一種娛樂、打發(fā)時間的工具。慢慢的，一些自控能力差的同學開始在上課、自習的時候偷偷玩手機。可是，他們是否知道，手機過度使用會對自身產生巨大的傷害。
  一、影響身體健康，導致記憶力衰退
  研究證明，青少年的耳朵和顱骨比較幼嫩，手機輻射會對青少年的腦部神經造成不可逆?zhèn)�害，配有手機的學生的理解力、反應力、記憶力將會明顯下降。同時，手機還會使聽覺受損，睡眠質量下降，免疫功能失調，手機質量不好的話還會產生致癌因子，容易誘發(fā)白血病和腫瘤等。
  二、網吧進了教室，毒害學生
  每天下課和午休時分，常會見到幾個同學聚到一塊兒，頭都低著，他們的手指如雨點般快速的在手機屏幕上擊打著。沒錯，他們都在玩手機游戲。隨著手機系統(tǒng)的不斷提升，各樣的手機游戲也紛至沓來。其中，同學們玩的最多的就是打飛機，酷跑一類的游戲。這些游戲本身并沒有太大的意義，只有那一串串空洞的數字，卻能吸引龐大的學生群體去玩，在我看來，主要是利用了學生的競爭心理。誰都想當第一，誰都想要得分比其他人高，誰都想有更好的裝備……，正是這些想法的萌生，促使學生反復去挑戰(zhàn)那些看似單調的關卡。或許這些行為在常人眼中是無法理解的，可他們卻能為此津津樂道。設想一下，如果自習課上大部分學生都在玩游戲，那教室就形如一個免費的網吧，即使那些要好的同學再怎么認真，也未必會不受影響。
  三、干擾自身休息，降低學習效率
  作為一個過來人，我也深知手機對我們學習造成的危害之大。初中時的我，由于缺少自控力，每天一回家，第一件事便是去看看空間，或聊聊天。做作業(yè)時，動不動就會去看下手機上的消息，猶如手機上被裝了磁石般。在睡前，我總是要和同學聊上一段時間，少則半小時，多則一小時乃至更多。本來睡得就晚，結果一聊天，睡得更晚了。后果就是，第二天課上一直睡意朦朧，完全無法投入到課堂學習中。
  手機對我們固然重要，可也要分清主次。當自己無所事事時，不妨讀點好書，豐富自己的閱歷。薩迪曾說過，沒有求知欲的學生，就像沒有翅膀的鳥兒。為了讓我們班成為全年級各班中的典范，在此，我向全班同學發(fā)起倡議，減少手機的使用，每天早晨到校，學生自覺將手機交給老師保管，第四節(jié)課后再取回，午休結束后交出手機，下午第二節(jié)課后取回，晚自習時自覺將手機交出。勤去圖書館借閱圖書，多讀好書多寫摘抄。