5月22日下午,，南京師范大學(xué)趙凱教授做客“國(guó)鈞講堂”,，應(yīng)邀為我校教職工作了《與職業(yè)共舞——談教師職業(yè)幸福感的構(gòu)建》的專題講座,。趙教授激情四射,、智慧風(fēng)趣、深入淺出的講述,，針對(duì)如何紓解職場(chǎng)壓力,、構(gòu)建職業(yè)幸福,，給教職工上了生動(dòng)一課。
  趙凱分析,，教師面臨長(zhǎng)時(shí)間勞心與勞力的雙重高強(qiáng)度勞動(dòng),、工作中的全方位責(zé)任、持續(xù)的緊張狀態(tài)和應(yīng)激,、習(xí)慣性的橫向比較,、職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)所帶來的發(fā)展壓力、家庭和生活的牽掛等許多種影響職業(yè)幸福感的因素,，會(huì)產(chǎn)生職業(yè)倦怠、心理疲勞,、牢騷抱怨等表現(xiàn),。
  談到教師職業(yè)幸福感的構(gòu)建，趙凱認(rèn)為,，教師要學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)生活,，學(xué)著喜歡自己的工作，客觀認(rèn)識(shí)自己,、接納自己,，樹立有利于自己生存與發(fā)展的人生觀、職業(yè)觀,，并現(xiàn)場(chǎng)傳授了壓力調(diào)節(jié),、壓力管理、職業(yè)情緒整合,、負(fù)重前進(jìn),、超越自我的“妙招”，以及“自我建設(shè)快樂職場(chǎng)14招”,、 職場(chǎng)減壓“人生三寶”,、“女性養(yǎng)心”等“趙氏良方”。
  講座由張桂春副校長(zhǎng)主持,。王巍平書記,、周一平副校長(zhǎng)出席活動(dòng)。