主題:《做最好的自己》
主講人:劉霞
時(shí)間及地址:10月14日(周三)下午3-4節(jié) 報(bào)告廳B
內(nèi)容簡(jiǎn)介:
本次講座,,基于積極心理學(xué)的視角,從“欣賞自我”,、“情緒管理”,、“融洽交往”、“培育習(xí)慣”,、“時(shí)間管理”,、“目標(biāo)規(guī)劃”等方面入手,指導(dǎo)學(xué)生干部增強(qiáng)自信,、保持樂(lè)觀,、建立和諧關(guān)系、養(yǎng)成優(yōu)秀習(xí)慣,、做好目標(biāo)規(guī)劃,,做一個(gè)自信、樂(lè)觀,、受歡迎,、習(xí)慣好、有規(guī)劃的人,。
知人者智,自知者明,。如何客觀地認(rèn)識(shí)自己,,發(fā)掘自身的潛力,提升自身的自信,,展示自身的魅力,?如何積極地看待生活,發(fā)現(xiàn)生活中的美,,感受生命的價(jià)值,,提升生命的幸福?智慧往往存在生活之中,,“做最好的自己”講座活動(dòng)將帶領(lǐng)我們來(lái)認(rèn)識(shí)自我,,提升自信,感受生命,,探秘自我和生命的真諦……