俗話說：“身體是革命的本錢”,。個人的身體健康尤其重要,，我們1754班在圖文信息樓有幸聆聽了有關鍵康教育的講座。

講座講解了有關艾滋病和血吸蟲病的感染與預防,。通過這次講座我了解了艾滋病的有關信息：艾滋病是一種危害性極大的傳染病,，由感染艾滋病病毒（HIV病毒）引起。HIV是一種能攻擊人體免疫系統(tǒng)的病毒,。它把人體免疫系統(tǒng)中最重要的CD4T淋巴細胞作為主要攻擊目標,，大量破壞該細胞，使人體喪失免疫功能,。因此,，人體易于感染各種疾病，并可發(fā)生惡性腫瘤,，病死率較高,。HIV在人體內的潛伏期平均為8～9年，患艾滋病以前,，可以沒有任何癥狀地生活和工作多年,。雖然暫時艾滋病沒有疫苗可以抑制，但我們可以通過以下幾點來預防：

1.堅持潔身自愛,，不賣淫,、嫖娼，避免婚前,、婚外性行為,。

2.嚴禁吸毒，不與他人共用注射器,。

3.不要擅自輸血和使用血制品,，要在醫(yī)生的指導下使用。

4.不要借用或共用牙刷,、剃須刀,、刮臉刀等個人用品。

5.使用安全套是性生活中最有效的預防性病和艾滋病的措施之一,。

6.要避免直接與艾滋病患者的血液,、精液,、乳汁和尿液接觸，切斷其傳播途徑,。

我希望各位同學能夠關心自己的身體健康,，如有不適，要及時就醫(yī)