在科技高速發(fā)展的現(xiàn)代，手機和電腦逐漸流入到我們的生活中,。它們的用途也從一開始的計算和發(fā)明到現(xiàn)在的娛樂和消遣,，其中青少年對于手機的使用最難把控。手機讓我們的社交更便捷,，讓我們的生活更豐富多彩。但是它的弊端也很明顯,，很多的青少年都不能合理使用手機,，學(xué)業(yè)和生活被手機所累，我認為有以下幾個方面和改進的方法：

1、打游戲,，是我們使用手機最大的原因之一,，也是青少年最難抵御的誘惑之一。主要原因是其吸引力,，像王者榮耀之類的游戲,，在于其新奇性和競技性。它能夠滿足年輕人生活中的成就感和勝利欲,。但是我認為這種感覺是虛幻的,，要正確的面對游戲觀，就要分開游戲和生活中的區(qū)別,，合理對游戲時間進行分配,。最重要的是防止自己沉迷。

2,、看電子書也是比較大的原因之一,。多重于故事情節(jié)上的爽感，很容易給青少年以代入感,；跌宕起伏的情節(jié),，讓青少年急于想看接下來的內(nèi)容。從而讓一些自制力不強的青少年沉迷進去,，關(guān)于電子書的閱讀,，我的建議是把握好“度”，與游戲一樣,，不要沉迷其中,。

3、現(xiàn)在追劇族也是比較多的,，看到情節(jié)緊張?zhí)�,，往往欲罷不能，很多時候拿著手機看電視劇一看就到半夜,。其實防止沉溺于此的做法還是跟電子書一樣的：重要的是自我監(jiān)督與掌控,。

綜上所述，其實手機管理的主要因素是自覺性,，最忌諱的其實是和手機保持“黏著度”,，往往沉迷于手機的人就是如此，有事沒事都要打開手機“刷一波”才罷休,。當然,，我以上所講的方法只適用于那些自控能力比較強的青少年。如果實在管不住自己,，那最好還是讓身邊的家人老師或者是同學(xué)一起監(jiān)督,。切不可讓使用手機打亂了你的學(xué)習(xí)與生活。

所以說我認為對于手機的最好管理態(tài)度是不要把它當作一個消遣時間工具，而是作為一個學(xué)習(xí)新知識的工具,；在需要時使用它,，而不是被他所主宰，真正利用好手機,、成為手機的主人,。