在3月18日下午,1815班舉行了“悅納自己 欣賞他人”心理健康主題班會(huì),這是一次心靈上的對(duì)話。進(jìn)入劉高職已經(jīng)一個(gè)多學(xué)期了,同班同學(xué)間都已有了基本的了解,而這次的班會(huì)更是拉近了我們之間的距離。
首先是“多元排隊(duì)”,老師先讓我們以出生月份分成幾排,并且讓我們觀察相同月份出生的同學(xué)間的共同點(diǎn),接著就是第一個(gè)活動(dòng)“比長(zhǎng)短”,老師又將我們分成幾個(gè)小組,讓我們進(jìn)行了3輪的pk,每組每輪派出一個(gè)代表,我有幸成為其中之一,成為同學(xué)口中“行動(dòng)最敏捷”的人。這個(gè)活動(dòng)是為了讓我們接納獨(dú)特性,欣賞不同,尊重多樣性。
第二個(gè)活動(dòng)是“戴高帽”,每組派出一名代表戴上“高帽”,然后組員輪流夸贊他。每一組都推舉了平時(shí)在班里默默無(wú)聞的同學(xué),并且大聲告訴他們具備的優(yōu)點(diǎn),代表們都覺(jué)得非常激動(dòng),信心倍增。通過(guò)這個(gè)活動(dòng)我們發(fā)現(xiàn),找到一個(gè)人身上的優(yōu)點(diǎn)并不難,重要的是擁有一雙善于發(fā)現(xiàn)他人優(yōu)點(diǎn)的眼睛。
緊接著,我們又進(jìn)行了第三個(gè)活動(dòng)“可憐的小貓”,每一輪的“小貓”都要蹲到一位同學(xué)的面前學(xué)貓叫,并且逗笑這位同學(xué),如果他笑了,就將成為下一只“可憐的小貓”。在這個(gè)游戲中,我們發(fā)現(xiàn),同學(xué)們都選擇了平時(shí)愛(ài)笑的或者是和自己關(guān)系好的同學(xué)作為“目標(biāo)”,但也體驗(yàn)了不被關(guān)注、不被理解的郁悶。
最后一個(gè)活動(dòng)有一個(gè)好聽(tīng)的名字叫“心有千千結(jié)”,同學(xué)們手拉著手圍成一圈,然后松手隨意打亂位置,然后在不移動(dòng)現(xiàn)在位子的情況下找到剛剛兩邊的同學(xué),并拉起手將圓圈恢復(fù)原樣,過(guò)程中不能夠松手,一旦松手便要接受懲罰。最后我們并沒(méi)有將圓圈恢復(fù)原樣,但是從中懂得了同學(xué)相處要積極打開(kāi)心結(jié),養(yǎng)成主動(dòng)溝通的意識(shí)。
這次的主題班會(huì)在我們的歡聲笑語(yǔ)中落下帷幕,更讓我們受益匪淺,我們?cè)诨顒?dòng)中拉近了彼此的距離,用歡樂(lè)消除隔閡,用團(tuán)結(jié)解決問(wèn)題,希望我們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)和生活中,不忘初心,團(tuán)結(jié)友愛(ài),嚴(yán)以律己,寬以待人!