青春期學(xué)生具有情緒波動較大、易激動等情緒特點,,加上春季氣溫回升,一些學(xué)生更容易出現(xiàn)煩躁,、暴躁,,甚至是攻擊行為。為引導(dǎo)高職生積極認(rèn)識情緒,,合理調(diào)控情緒,,4月17日7、8節(jié),,學(xué)工處老師馬學(xué)果在報告廳B開展了題為《和情緒做朋友》的專題心理講座,,機(jī)電系2018級全體學(xué)生和班級心理委員參加,全場爆滿,,座無虛席,。
馬老師以“心情預(yù)報”的形式導(dǎo)入,綜合運(yùn)用案例,、實例,,重點探究“情緒從何而來”“壓抑情緒是否可取”和“一點就著的發(fā)泄方式是否適當(dāng)”三方面內(nèi)容,引導(dǎo)學(xué)生要積極認(rèn)知情緒,、合理表達(dá)情緒,、合理宣泄情緒,做情緒的主人,。
講座選材緊貼學(xué)生實際,、內(nèi)容深入淺出、趣味性和實用性強(qiáng),,現(xiàn)場不時爆發(fā)出雷鳴般的掌聲,一些學(xué)生在聽的同時還不時進(jìn)行記錄,。