10月11日下午,,一場以“很高興遇見你——新生入學適應(yīng)”為主題的心理講座在報告廳C開展,。21級全體班主任及學生,、2-5年級各班心理委員都參加了學習,。本次心理講座特邀心理教師吳虹曉擔任主講嘉賓,。
從了解自己,、情緒阻擊,、特殊情況三個方面,,吳老師通過各類案例,、心理小測試等方式,,分析學生目前的心理狀況,,強調(diào)同學們要增強適應(yīng)能力,認清事情的本質(zhì),,要學會合理排解和消化不良情緒,,更要懂得保護自己,做到與他人和諧相處,。
對剛步入劉高職的學生來說,,學會自我調(diào)節(jié)情緒、改善人際關(guān)系,、與他人和諧交往,、促進自我發(fā)展尤為重要。本次講座內(nèi)容貼近學生實際,,引起同學們諸多共鳴,。通過此次講座,學生們了解到心理健康的重要性,,對心理健康知識有了更深的認識,,也為我校學生帶來一次心理瑜伽的洗禮。

