有人問蘇格拉底,，世界上最難的是什么,，蘇格拉底說:認識自我
  潛意識大師高原在《當世界無法改變時改變自己》一書中曾經(jīng)說過，人最大的敵人是自己,。每一個上進的人都是在不斷超越自我的過程中提升自我,。我們克服困難,、超越他人，卻不曾想到,，其實最應該超越的是自己,。在成功的道路上，有一個最強勁的對手其實就是你自己,，你必須敢于同自己挑戰(zhàn),，并且戰(zhàn)勝自己。
  我們?yōu)槭裁匆�認識自己,，學會認識自我,，能學會做人的道理，在總結自己的錯誤之后,，能使自己做事更有理性,，思維與行為才會更合乎情理與常態(tài)，人生之路才能走得順暢,。
  只有學會認識自我,，才能跟上時代的發(fā)展，因為萬事萬物總是在不斷發(fā)展變化,，所以我們需要不斷完善對自我的認識,，學會用全面的、發(fā)展的眼光看待自己,。
  為什么我們沒有真正的認識自己,？
  “認識自己”，從更深層次的角度來談,，包含向內(nèi)找的一層意思,。做什么事時，不是總看別人,，而是多看自己,。再進一步講，如果人做到無欲無求,，清靜無為,，就能更好的認識自己。因為人在各種欲望和執(zhí)著的帶動下,，是無法認識自己的,，是找不到真正的自我的,。
  只有剝?nèi)ト说乃枷胗^念，破除人的思想框框,，蕩去人思想中的污濁,，才能啟迪人的慧根，喚起人的良知,，使人看清世界的原本色,。
  如何認識自我？
  從集體和社會地位中認識自我,，認識到自己在集體和社會中的地位及作用,。要提高我們的自我評價能力，就應學會與同伴進行比較,，通過比較做出評價,。還應學會借助別人的評價來評價自己，學會用一分為二的觀點評價自己,。
  從心理上認識自我,，認識到內(nèi)心的心理活動及其特征，并進行自我意識訓練,，核心應放在自我評價能力的提高上,。
  認識自我的好處:有助于發(fā)揮自己最大的價值，有助于自我實現(xiàn),�,？梢該P長避短，充分發(fā)揮自己的潛能,�,？梢允棺约哼x擇正確的人生目標。有利于自己確立合理的目標,，取得成功,。有助于我們明己之長，知己之短,，確定符合自己實際的目標,。獲得更大的自我發(fā)展空間，塑造嶄新的自我,。有利于改正自己的缺點,，發(fā)揮自己的優(yōu)勢。
  我們本就不完美,，就想亞里士多德說的那樣——人，在最完美的時候是動物中的佼佼者,，但是,，當他與法律和正義隔絕以后,，他便是動物中最壞的東西。