為進一步增強學生心理調(diào)適能力，促進學生自愛互愛，緩解學生學習焦慮、適應不良等負面情緒，3月7日，本科部在校心理輔導教師吳虹曉的指導下開展了“靜心輕心”心理團輔活動。
  活動首先在202005班順利開展。活動旨在為學習階段存在不適的學生提供幫助。通過開展多項心理游戲和活動，讓同學們學會分解壓力，安心自助，引導學生學會緩解當下情緒，鼓勵學生探索適合自己的應對方式和可用資源，提升自我覺察能力，改善與他人相處的模式，養(yǎng)成理性平和健康的心態(tài)，更加從容地面對生活。