為促進(jìn)未成年人人格健全發(fā)展,,幫其塑造積極平和的心態(tài),。3月1日下午,,信息系邀請(qǐng)心理老師吳虹曉對(duì)一,、二年級(jí)部分學(xué)生開(kāi)展了一次心理團(tuán)輔活動(dòng),。
為打破隔閡,,拉近彼此間的距離,�,;顒�(dòng)伊始,,吳虹曉以游戲“大風(fēng)吹”作為熱身活動(dòng),調(diào)動(dòng)了大家的情緒,,幫助大家快速熟悉起來(lái),,促進(jìn)成員之間的相互信任與接納。接著進(jìn)入創(chuàng)作階段,,同學(xué)們5人為一組,,在一段優(yōu)美的音樂(lè)中,大家進(jìn)入冥想活動(dòng),,冥想結(jié)束后,,同學(xué)們結(jié)合五個(gè)問(wèn)題,,創(chuàng)作自己的“自畫(huà)像”。在最后的分享環(huán)節(jié),,同學(xué)們?cè)诮M內(nèi)分享自己創(chuàng)作畫(huà)像時(shí)的心境,,并給自己打分。本次團(tuán)輔,,吳紅曉積極引導(dǎo)學(xué)生們參與到活動(dòng)中來(lái),,耐心傾聽(tīng)同學(xué)們的分享,幫助同學(xué)們更好的認(rèn)識(shí)自己,。
知人者智,,自知者明。此次心理團(tuán)輔活動(dòng),,讓同學(xué)們能夠更好地掌握心理健康知識(shí),,認(rèn)識(shí)內(nèi)心深處的自己,樹(shù)立自信心,,悅納自我,,揚(yáng)帆起航!