為持續(xù)推進學生生命關(guān)愛工作,豐富生命教育月活動,促進學生身心健康發(fā)展,4月2日下午,學生成長發(fā)展中心吳虹曉、彭露露、黃瑩與應用技術(shù)學院教師共同為三年級學生開展了一次別開生面的戶外團輔活動,帶領(lǐng)同學們走出教室、走進自然,舒緩壓力、助力成長。
活動伊始,學生們在操場上集合,進行了“集體按摩”熱身。同學們?yōu)楸舜藦念^頂?shù)郊棺底隽艘淮稳戆茨Γ饶芊潘缮硇挠帜芾嚯x。接下來,學生們迎來了“能量傳遞”團隊協(xié)作活動,兩兩之間用手指固定住乒乓球,傳向身后的小組,隊伍最后一組將小球運送到終點。這不僅考驗了學生們的手腦協(xié)調(diào)能力,更考驗了他們的團隊協(xié)作和創(chuàng)新能力。在活動中,同學們紛紛展現(xiàn)出高超的技巧和團隊合作精神,通過巧妙的策略和方法,成功完成了任務。最后是冥想訓練放松環(huán)節(jié),在老師的指導下,學生們通過深呼吸和對春日自然的感知來舒緩壓力。
整個活動在一片歡聲笑語中圓滿結(jié)束。學生們紛紛表示,這次活動讓他們在感恩同伴支持之余,也學會了如何在緊張的學習生活中進行調(diào)整,適時放松解壓。春天正當時,當我們感到疲憊,不如先適當放下,調(diào)整好狀態(tài)再繼續(xù)出發(fā)!