4月2日下午,在學(xué)校寬廣的操場(chǎng)上,0913全體同學(xué)參加了團(tuán)體心理輔導(dǎo),心理輔導(dǎo)以游戲的形式輕松展開(kāi)。
“大家比一比”,是把我們班的同學(xué)分成2隊(duì),老師各抽1名同學(xué),對(duì)于老師的問(wèn)答,如“誰(shuí)的頭發(fā)短”等,進(jìn)行比較;“人體塑像”,是讓同學(xué)圍成一個(gè)圈,當(dāng)老師說(shuō)數(shù)字時(shí),就由幾名同學(xué)組成小組,做自己自信或想做的動(dòng)作;“說(shuō)說(shuō)優(yōu)點(diǎn)”,當(dāng)一名同學(xué)站在同學(xué)中間,其它同學(xué)則說(shuō)出當(dāng)中同學(xué)的優(yōu)點(diǎn),這名同學(xué)表示感謝,然后就輪流說(shuō)優(yōu)點(diǎn)。“互相模仿”,一名同學(xué)做出他自己自信的動(dòng)作,每個(gè)人都要去模仿他,并輪流模仿。
大家都積極的參加并完成了這些游戲,受益匪淺。作為班級(jí)的心理委員,我頗有感受:第一個(gè)游戲,是讓我們正確看待自己的不足,每個(gè)人不會(huì)是十全十美的,我們不能因?yàn)樽约河行┎蛔愣约河X(jué)得很傷心,我們應(yīng)該用另一種思路想,可以把這些不足當(dāng)成優(yōu)點(diǎn),發(fā)揮它更大的作用。第二個(gè)游戲,是鍛煉我們的團(tuán)結(jié)和自信能力,只有幾個(gè)人配合好,團(tuán)結(jié)了,才能完成一個(gè)大的動(dòng)作;我們每個(gè)人也都需要自信,自信是成功的航帆。第三個(gè)游戲,是讓同學(xué)們要善于發(fā)現(xiàn)身邊的人的優(yōu)點(diǎn),并夸獎(jiǎng)他的優(yōu)點(diǎn),使身邊人更有自信。第四個(gè)游戲,說(shuō)明每個(gè)人都有使自己自信的方法,我們要多學(xué)會(huì)一些可以使自己自信的方法,無(wú)論做什么事,要有信心。
經(jīng)過(guò)這次團(tuán)體心理輔導(dǎo),我懂得了要自信,要正確看待自己的不足,更要發(fā)掘別人的優(yōu)點(diǎn),團(tuán)結(jié)一心,共同進(jìn)步!